【玉子あげ納豆のわふう和風おろしソース】最強コンビ★簡単★さっぱりスースで!

~~~ヾ(^∇^)おはよォございます♪ ☆s4☆です!


お越しいただきありがとうございます!


今日は

【働くママ】のアレンジ料理(^^♪

いつものあげ納豆がさらに栄養満点!卵×納豆の最強コンビ!

和風おろしソースでさっぱりと♪


<玉子あげ納豆の和風おろしソース>

材料(10個分)

〇小揚げ ・・・ 5枚(75g)

●納豆(添付のタレ・辛子も使用) ・・・ 2パック

●卵(といておく) ・・・ 1個

●大葉(細切り) ・・・ 10枚

【和風おろしソース】

〇大根(すりおろす) ・・・ 150g

〇玉ねぎ(すりおろす) ・・・ 50g

●にんにくすりおろし ・・・ 小さじ1

●はちみつ(砂糖適量で代用も可) ・・・ 大さじ1

●醤油 ・・・ 大さじ3

●みりん ・・・ 大さじ3

●酒 ・・・ 大さじ3


<ポイント>

※小揚げを工程⑤のように押しつけることで開きやすくなります。

※小揚げはパリパリ食感を楽しむため、油抜きはしていませんが、お好みでどーぞ!

※油抜きしていないのでフライパンに油は不要。

※サッパリ和風おろしソースがとっても合う〜!


★☆★ s4のお料理エピソード ★☆★


あげ納豆シリーズ 第4段!

和風おろしソースシリーズ 第8段!



久々にあげ納豆ォ~!息子の大好きな1品!旦那はそこまで好きなわけではないので、ちょっとがっかりする(^^;)


でもね、おっさん、おばさんの私たちより成長期の息子の食欲を当然優先するわけよ(^_-)-☆


今回はね、メイン料理にしようと思ってね。なので、メインにするならもうちょっとたんぱく質増やしたいなって思い、いつものあげ納豆に卵をまぜて作ったのよ。


状況に合わせてのアレンジって大切だと思うのよね。


で、庭にたっくさんなっている大葉もたっぷり入れて、風味も良しっ!

これまた、息子が大好きなんでね。かわりものなんで、大葉が好き♥な息子。


一応、私も鬼ではないので、あげ納豆を喜ばない旦那の為に、たっぷりの和風おろしソースを添えてあげたよ。


週末、1週間分の買い物に行った時に、大根おろしが食いたい!といってデカイの1本ドンっ!っとカゴに入れたのは旦那。


「こんなにおろし食べるんかいっ!」

「そんなわけねーだろ。他の料理にも使えるべやっ」って。


そりゃそうだ。しかも、おろしにするなら、下の部分は辛味が強くてダメだしね。上、おろしにして、下、久々にふろふき大根でも作るか・・・って思いながら・・・・。


大根でサッパリと!おろしは、消化も助けてくれるんで、油抜きしないであげを使用しているこんなお料理には、このソースめちゃくちゃいいかも。揚げ物なんかに添えるのもいいよ。消化を助け、胃もたれ防止!


このソースがまた使えるんだよねぇ!しかも、めちゃウマ!シリーズ化して9品目のソース活用レシピ、玉子あげ納豆でした!




良かったら、作ってみて下さいね♪


それでは、明日も!

みなさまにとってステキな1日でありますように~(^^)/

最後まで読んだ下さりアリ(´・ω・)(´_ _)ガトォ♪ またね~(^^♪


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