【レンチンねぎ塩一人鍋】簡単★お手軽★ヘルシー★夜食にも！

~~~ヾ(＾∇＾)おはよォございます♪　☆ｓ４☆です！

お越し頂きありがとうございます！

今日の北海道（札幌）　はれ☀

日中の予想最高気温　１℃

ちょっぴり、穏やかな天気の北海道！

週明けから天気が悪いとテンションも下がりまくっちゃうので、こんな天気でスタート出来るのは嬉しいものです(^^♪

さーって、今週も頑張りますかぁ( ｀ー´)ノ

では！今日のレシピ♪

今日は

【働くママ】の簡単料理(^^♪

　切って、スープを入れて、レンチンして、出来上がり！　お手軽・簡単に１人鍋！夜食に

　もいいね！

＜レンチンねぎ塩一人鍋＞

材料(２人分)

●絹豆腐 ･･･ 300g（目安:１丁）

●しめじ ･･･ 50g

●白菜 ･･･ 100g

●ニラ ･･･ 50g

〇リケン「ねぎ塩スープ」 ･･･ ２袋

〇水 ･･･ 360cc

〇醤油 ･･･ 適量

【ポイント】

※ちょっと小腹がすいたな、夜食が欲しいな、時間がない時の食卓に簡単に出来るも・・・そんな時に簡単に出来て便利だよ。

※レンチン時間は機種により調整してね。

★☆★　S4のお料理エピソード　★☆★

只今、モニター中！！

理研ビタミン×レシピブログさんで開催中の、「わかめスープ」を簡単アレンジ！ちょいたしアレンジレシピコンテスト。という企画に参戦です！

寒くなるこれからの季節にぴったりの１品！

レンチンで簡単に出来る一人鍋なんてちょっと魅力的かな？なんて思って作ってみたの。

あっという間に出来て、あっという間にお腹も満たされ、あっという間に身体もポカポカ♪

今回は「スパイシーねぎ塩スープ」をセレクトしましたよ。

さっぱりお鍋がいいかな？って思って。スパイシーな味わいで身体も温まりそうだしね。

そんな１品！

良かったら作ってみて下さいね♪

それでは、今日も！

みなさまにとってステキな１日でありますように～(^^)/

最後まで読んだ下さりアリ(´･ω･)(´_ _)ガトォ♪　またね～(^^♪