【たったの10分】ポークカレー　de　夕食　＆　まだまだ、パパには勝てないや・・・。残念。

~~~ヾ(＾∇＾)おはよォございます♪　　☆ｓ４☆です！

お越し頂きありがとうございます！

ポカポカ～！とっても暖かい札幌。今日の予想最高気温１３℃ですからぁ～！

こんな日は、仕事なんてほっぽりだして、ドライブにでも行きたい気分ね。

暖かいと、座っているのがつらいのよね。

心地よくて、眠気がぁーーーーーーーーーーー(@_@)

まー頑張るか。

では！

【我が家の食卓(^^♪】

●主　食：レンチンで楽チン！ポークカレー

●汁　物：具だくさん！すり身汁

●副々菜：モリモリ野菜サラダ

出来上がった夕食（　↑　）の

前じゅん（前日の準備）（　↓　）はこんな感じ。

前日ここまでの準備で、

楽ちん、速攻完成３０分以内！！

（今回は、たったの1０分♪）

【献立のワンポイントメモ＆レシピ】

●献立構成：　「（主食+主菜+副菜）×汁物×副々菜」　の組合せの献立。

●カレーライス、スープは温めるだけ。サラダは盛るだけ。

マッハで腹ペコの息子に準備可能な10分で出来る夕食！次の日の下準備は、あせる必要ないので、この後ゆっくりと・・・。この繰り返しで、待たせることなくしっかり準備可能な、スピードおうちごはんの完成です！

●カレーライスってだけで、うちの息子、テンションＭＡＸになるんで、余計なおかずはなく、シンプルに。

でも、豚肉やら芋やら野菜やらたっくさん入ったカレーなので、主菜も副菜もかねれますね。ボリュームのある、すりみと春雨のスープセレクトで、もうちょっと欲しいなって思うたんぱく質源も補い、十分に満足感のある夕食に！

ーー　では！本日のレシピ！良かったら参考にしてね♪　－－

●＜レシピ①＞レンチンで楽チン！ポークカレー

レシピ名通り！レンジで簡単に出来ちゃうポークカレー。お芋の煮崩れもなくホクホク～。お肉もやわらか～い！火加減やかき混ぜたりの、ちょこちょこ面倒な作業もなく、最後までほっとけば出来ちゃうんだから、とっても魅力的♪

わーおっ！美味しそうじゃない？？？？ルゥのとろみ加減も、濃厚な感じもめちゃくちゃいい感じ～！

●＜レシピ②＞すりみと春雨の鶏ガラスープ

レシピは肉団子。代わりにすりみを使用しました。ツルツルっとした春雨と、ふわふわのすりみの組合せもなかなか良い感じです！

そんな・・・

【我が家の食卓でした(^^♪～ 】

たったの10分で完成の、息子の大好きなカレーライス献立になりました(*^^)v

★☆★ 前じゅん de 簡単・速攻・楽ちん！の3拍子！★☆★

働くママの栄養満点

スピードおうちごはんの完成～♪

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【まだまだ、パパには勝てないや！】

久々に腕相撲なんか始まった我が家。

息子がね、俺だいぶチカラついてきたんだよね。

もしかしたら、もう、腕相撲パパに勝てるカモ！？

なんて言い出したのがきっかけなんだけど。

ちょっと余裕をかます息子。

本気で勝てるかも？と思ってたらしいわ。

ちょっぴり、おちょくっていた旦那も最後は、本気モード。

息子・・・耳真っ赤にしてふんばっているけれど・・・・・。

ざーんねーーーーーーーん！

まだまだ、パパには勝てなかった(￣▽￣;)ｱﾚﾚ…

ちなみに、私も参戦。めちゃくちゃ、バカにされました(^^;)。

相手にもならんとさ・・・。

ちくしょーーーーーーー！！

旦那を超えるのは高校生になってからかな？？？？？？

それでは、今日も！

皆様さまにとってステキな★１日でありますように～(^^)/