~~~ヾ(^∇^)こんばんわぁーーーー♪ ☆s4☆です!
お越しいただきありがとうございます。
3連休も終わりましたね。
いかがお過ごしでしたか?
楽しい時間を過ごせたでしょうか?
リフレッシュ出来たでしょうか?
息抜きは大事、大事。
そんな、私は・・・
土日も、今日も仕事でしたが・・・
でも、ワクワクして楽しめたので
こんな気持ちで仕事出来ることは
何よりも素晴らしい時間!
で、明日は・・・
仕事、休みだからね。
今、気持ち的にワクワクです。
明日、何やろー!
めっちゃ自分の時間、どうやって過ごそー。
みたいな、ね。
ワクワク出来ること・・・
大事、大事。
では!
【我が家の食卓】
●主 食:豚肉の甘辛煮巻寿司
●汁 物:おソバのすまし汁
●主 菜:サバのみりん干し
●副 菜:白子とワカメの酢醤油浸し
●副々菜:とろろ芋
※献立構成: 「主食+主菜×汁物×副菜×(副々菜+その他」 の組合せの献立。
※中と半端に残った豚肉は甘辛煮にして、メインに出来る量がなかったので、巻寿司に。
これだけで、満足出来る1品になるね!
しかも、肉好き男子2人組大喜び!
※中途半端に残ったそばも、すまし汁なら、少量で問題なく使えれるね。
※白子がスーパーに並び始めたんで、簡単な1品に!
ーー では!本日のレシピ!良かったら参考にしてね♪ --
●<レシピ①>白子とワカメの酢醤油浸し
そんな・・・
【我が家の食卓でした(^^♪】
残り物と、あるものだけで作った夕食だけれど・・・
なんとかなるもんだ。
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【敬老の日】
出来上がりを想像し・・・ワクワク。
喜んでもらえるその様子を想像しながら・・・ワクワク。
出来上がった、お祝い膳はこんな感じ、でした。
●もどり鰹の東寺飯(手作り湯葉と大葉のせ)
●小角豆腐と葱のすりおろし生姜汁
●目抜のふくさ玉子のっけ
●お刺身盛合(マグロ・平目の黄金まぶし・えび)
●イチジクと渋皮見立ての栗の甘露煮
●芋がらの土佐酢和えと花イカの緑酢和えの盛合せ
●し鶏の紅白揚げ(さつま芋入)
●里芋の薄衣揚げとブラックタイガーの黄身煮の炊合せ
ワクワク、テンション上がるーーー!
一般の方の敬老会とかじゃないよ。施設の敬老会の食事。
メラミン食器でも・・・
こんなにステキなお膳になるんだね。
それでは、今日も!
皆さまにとってステキ☆な1日でありますように(^^)/
成長期の息子へ❤1品から広がるレパートリーで作る栄養満点おうちごはん
【働くママ】の簡単・時短の 工夫料理、アレンジ・リメイク料理を組合せた 【笑顔あふれる食卓作り】 と 【成長期の息子】を【食事の面からサポート】
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